本日発売❣️仙骨枕つき😍背骨コンディショニング本 再販決定から今日の発売日を楽しみにしていました〜💕 背骨コンディショニングの先輩の方々は持っているオレンジの仙 […]

今日からメインクラブのレッスンが再開します。待ちに待った再開のはず😅 でも今は違和感しかない😩 この1か月、自分なりに自粛し電車に乗らないで人混みを避けて過ごしました。それでも生活できる環

本日のパーソナルはエアリアルヨガ🧘‍♀️ 運動不足→増量→ストレス→食べ過ぎ→増量→運動嫌い、、、負のスパイラル😩 健康を脅かす肥満。アラフィフ、

🍀腰痛解決講座🍀いよいよ2週間後 4月5日(日) 13:30〜16:30高槻南スクエアにて予定通り開催致します😊 背骨コンディショニング3時間セミナー✨ お家

3月のMonthlyサークル🍀 室内換気と消毒。マスクしながら行いました🤒 外気がちょうど心地よく感じられました。春は確実に来てるんだなぁ🌸 四季の移りを心から喜べる日が必

いよいよ今週末‼️運動しましょう‼️注意点お読みいただき、ご参加くださいね😊💕🍀🌸🍀