エアリアルヨガ In AGORA✨
今日は淀屋橋のスタジオアゴラへ🧘♀️ 日本におけるエアリアルヨガスタジオの草分けAGORA✨ 2年前、股関節の手術のあとで、まだ可動域も小さい中、 […]
通常5500円が3000円‼️ 流石の大阪人お得情報への反応 早い🤣 どう考えてもお得なこのキャンペーン 仙骨枕2000円ベーシックブック1650円 が付いて3時間の講座と体験
腰痛解決講座🌸スプリングキャンペーン🌸 Read More »
ゆるゆる継続中のYouTube新作はウェーブリングで筋トレ💪です❣️ レッスンで好評のサイドランジとスクワット。 リングを挟むことで身体の感覚をキャッチできる。 気付くことが大
ウェーブリングで筋トレ💪YouTube投稿 Read More »
最近バネ指になってしまい、、、 毎日この体操を頑張っています。 前回の肩緩めと合わせてやっていただくと上半身全体も緩み不調緩和、痛みの予防になると思います。 是非ご覧ください。
いよいよ明日関西圏の緊急事態宣言が解除されますね。 とりあえずは良かった🙌 思えば昨年4月緊急事態宣言が出た頃は玄関から外へ出るのも怯えて😨 もちろん全てのお仕事も無くなり即座にオンライン