🍀水曜くらぶ🍀枚方PYGMY フィットネス / kayoko 残暑お見舞い申し上げます ホントに厳しい残暑ですね😅 暑いからピンと来ませんが 10月もすぐそこ 秋冬のスケジュールに変更がありますので お知らせします。 枚方PYGMYのスケジュール🗓& […] 🍀水曜くらぶ🍀枚方PYGMY Read More »
🍀水曜くらぶプロ🍀秋冬の部🍁 フィットネス / kayoko 7月8月お休みしていた インストラクター向けの勉強会📚 🍀水曜くらぶプロ🍀 秋冬の部🍁 行います‼️ & 🍀水曜くらぶプロ🍀秋冬の部🍁 Read More »
エアリアルヨガ🧘 ♀パーソナル フィットネス / kayoko 久しぶりに エアリアルヨガのパーソナルレッスン💕 健康運動サロンあかとびら🏠では 整体や 腸揉みマッサージなどの施術の他に 普段グループレッスンで行なっ エアリアルヨガ🧘 ♀パーソナル Read More »
🍀水曜くらぶ🍀秋の部スタート フィットネス / kayoko いよいよ9月 少人数健康運動サークル 🍀水曜くらぶ🍀も 京都PYGMYから秋の部🍂スタートしました。 昨日のメニューは&nb 🍀水曜くらぶ🍀秋の部スタート Read More »
8/28🎂63歳なりました❣ 日々の出来事 / kayoko サンサン🌀に翻弄されましたが 忘れられない誕生日🎂& 誕生日weekになりました💕 本来なら 8/25〜8/28 軽井沢旅行を挟んだ&nbs 8/28🎂63歳なりました❣ Read More »
8月ラスト フィットネス / kayoko 本日は8月ラストの 🍀水曜くらぶ🍀でした。 プログラムは ウェーブストレッチと 背骨コンディショニング 今日も暑い中 皆さんお越しくださいま 8月ラスト Read More »
腰痛解決講座 フィットネス / kayoko 本日は 背骨コンディショニング 腰痛解決講座でした。 急遽の開催にも関わらず 4名の方に参加していただきました。 ありがとうございました😊 以前は3時間だった内容を 2 腰痛解決講座 Read More »
🍀水曜くらぶ🍀京都PYGMY 日々の出来事 / kayoko 昨日は午後から 🍀水曜くらぶ🍀京都PYGMY💕 ここは月一だから 毎回 「お久しぶりです」から始まる 近況報告もろもろ話は尽きない&#x 🍀水曜くらぶ🍀京都PYGMY Read More »
7月ラストの🍀水曜くらぶ🍀 フィットネス / kayoko 🍀水曜くらぶ🍀高槻南スクエア 今月ラストのサークルは ウェーブストレッチと 背骨コンディショニング(腰と股関節編) 猛暑の中のご参加 あり 7月ラストの🍀水曜くらぶ🍀 Read More »
