中高年こそダイエット‼️ フィットネス / kayoko 【腸揉みマッサージ浮腫解消ダイエット】 今朝も我が家の朝食は 小松菜🥬とバナナ🍌のスムージー モリンガはカリウムや鉄分、 食物繊維が豊富で おまけに運動に必要なBCAAというアミノ酸も入っ […] 中高年こそダイエット‼️ Read More »
