日々の出来事

今日は祝日でオフ。 お昼にニューヨークバーガーを食べました！ 大きめビーフにチーズも入って、ボリューム満点でお腹いっぱい(≧∇≦) そして午後からは、娘のバレンタインチョコ作りに付き合いました。 昨日から、板チョコやラッ […]

よみうり文化センターで、バレトンの講座をもつことになった。 今日はその打ち合わせで、千里中央まで行き、チラシとパンフレットに載せる写真を撮るのと、教室見学。 「教室」と呼ぶあたりがいかにもカルチャーセンターらしくて、なん

今日は息子の駅伝大会を見に行った。 高槻市の小学生が競う第一回目の記念すべき大会。 年明けから学校あげて、練習してきたから、小雪がちらつく中、応援に駆け付けた。 22校、34チームが出場し、息子たちは4位。 惜しくも入賞

コナミ高槻 17:25〜ZUMBAやります。 さっき依頼を受けました。 急ですが、よかったら来て下さ〜い。

今日、コンビニで「これ」見つけました！ 甘さは普通で100mlで8cal。スッゴク低カロリー！ これは嬉しい。前からあったのかな？ ちょっと空腹をごまかすために、甘いコーヒーを飲むこともあるので、そんな時は、これにします

小6の息子は、まだまだ、こんなことして喜んでくれます。 さすがに豆まきはしませんでしたが…。 巻き寿司は食べましたよ。 節分は旧歴の大晦日。明日は立春でお正月。 新年度に向けて、また気を引き締めなくっちゃ〜！(^_-)-

もう2月！ 速っ！ 昨日から振り付け三昧です。多分明日も… ズンバも先週、新しいCDが来たんで、選曲して振り付けてます。 明日はエアロやバレトンのNEWパターンも作らねば…。 頑張ります(☆＿☆)

今日は金曜日。例の如く、バレトンが3本ある日。 きついけどホントに気持ちがいい。 春から増えることになり、今から楽しみ。 アクティブなエアロやズンバと、バレトンとの組み合わせが、最高です！コナミ高槻、北浜、ザバスでやって

今日の晩ご飯は、ポテトサラダとスペアリブとなめこ汁。 スペアリブはこの前テレビで、体操の弘道お兄さんが作っていたのを真似して、マーマレードと焼肉のタレで煮込みました。 いい感じにできたし、あまりにおいしそうなんで、レッス

今日、仕事帰りに、またまた服、買っちゃいました。 FANIとはもう7年位の付き合い。私の私服のほとんどがFANIで買ったもの。 今日は大好きなジルボのデニムと、ディジカルのタンク。めちゃ可愛くて迷わず即買いしてしまいまし