日々の出来事

頑張りました。 朝 西大路御池で バレトンのレッスンをやった後、地下鉄で伏見へ。 桃山御陵前から大手筋商店街を見る風景には、懐かしさで、ちょっと、うるうる(T^T)でした。 私、デビューが伏見なんです。 一生懸命だった頃 […]

11/23勤労感謝の日 コナミ伏見にて 角田奈美江さんとジョイントエアロしま〜す＼＾o＾／ 14:00〜15:45の75分間 アラヒフの2人が頑張ります。 めったに見れない顔合わせなので お時間ある方、恐いもの見たさでも

香里園のみなさ〜ん！ お買い上げありがとうございます。 思った以上の反応に驚きました。 きっと喜んでもらえると思いますよ(^_-)-☆

朝のレッスンを終え、岡田さんの有料ヨガレッスンを受け、夕方からミズノホットラインへ行きました。 今日は久しぶりの井上トキコさんと、宇津城さんのエアロを受けました。 またまたリフレッシュできました。 むこうで エグザス時代

レタスクラブに引き続き、ananに載りましたよ。 皆さん 本屋で ちょっと覗いてくださいね(^_-)-☆

この前 はいてみて めちゃくちゃ良かった ザミスの伸縮性抜群のパンツはカタログによると「Kパンツ」って名前でした。 あまりに良かったから追加注文するために カタログを出して見てみると 新作で出たときにチラシでキャンペーン

今日から3日間 なみはやドームで行われる、ミズノホットラインに行ってきました。 マスタートレーナーの野村千絵ちゃんのバレトンレッスンを受けてきました。 10月のWSも行けなかったし、来月予定の分も用事で行けないから、新情

今日のシェイプエアロはめっちゃ気持ちよくできました。 このクラスは 通常のシェイプエアロよりも簡単で、初級者レベルよりのクラスです。 シンプルだけど、汗がかける、本来のエアロビクスの良さを形にしたような内容で、大好きなク

代行のお知らせが間違っていました。 9/19ではなく11/19 でした。 すみませ〜んm(__)m そして、ダンス入門の代行、なんとか無事に終了しました。 ワック＆ソウル で振り付けて、あっという間の45分でした。 私は

ちょっと暗くて見にくいですが、見てください！ やっと落ちました。 まだ100グラム残ってますが、とりあえず良し とさせてください。 これから冬に向けて、太らないように気をつけます。