エアリアルヨガ
少人数運動サークル 🍀水曜くらぶ🍀 今日はスタジオPYGMY(ピグミー)でのレッスン ここでは毎週、 背骨コンディショニングを中 […]
お盆休み
【充実の1日】 何年か振りの お盆3連休✨ 昨日は両親との時間を優先して 今日は自分の仕事時間にあてた。 家事と勉強とを交互にする事で、座りっぱなしを防げ、なかなか効率よくこなせた👍
パーソナルセッション
先日のパーソナルセッション 毎週お越しの方 少しずつ快方へ向かっていたのに 都合で一週抜けたら 鼠蹊部痛が復活したとのこと😩 見ると、 ベースポステリア 右短下肢 右PI腸骨 脊柱側弯 あちこち歪んでいる
お盆ですね
8/11 今年は早めにお墓参りへ行きました。 いつもは晴天の日が多いのに、台風の影響でこの日は曇り お墓参りに来ると色んな事を思い出します。 かつては姑と子供たちと5人で来た年中行事。 姑が身体キツくなり行けなくなった頃
背骨スタジオへ
【会いたい人に会う】その① 家族旅行のあとは 1人東京に残り、会いたい方々に会ってきました。 先ずは 背骨コンディショニングの重鎮お三方 スペシャリストの 石原さんとは 大阪でエアロビクスを通して知り合い その後、関東に
