あっという間に12月🎄
11月もグループレッスンの他に
「あかとびら」にて
たくさんのパーソナルセッションをさせていただきました😊
つい先日の 腸揉みマッサージでは
横からお写真撮らせてもらい
パンパンだったお腹の張りがとれて、
皮膚も美しくなった様子をみていただきました。
「こんなに変化するのですね」
と喜んでいただき 嬉しかったです☺️
他にも最近のセッションで
股関節不調の方には
左右の荷重のバランスを整え
姿勢改善の方には
カチカチ筋を緩め
必要なトレーニングを実践
腰痛の方には 吸玉療法をプラスしながら セッションを行いました。
嬉しいことにそれぞれ
「歩きやすくなった 」
「家族から姿勢が良くなったと言われた 」「腰の痛みがなくなった 」
と仰っていただきました。
ありがたいです🙏
これからも喜んでいただけるよう 努めます。
12月は今年の総まとめ✨
来年を見据えて
心も身体も整理しながら
走り抜きたいです😃
頑張るぞー💪‼️