昨日は午後から
🍀水曜くらぶ🍀京都PYGMY💕
ここは月一だから 毎回
「お久しぶりです」から始まる
近況報告もろもろ話は尽きない🤣
お喋りしながら
今日もテッパンメニューの
背骨コンディショニング&
ウェーブストレッチ👍
月一だけど
前回に伝えた体操をコツコツされて
「あれから調子がいいんです✨ 」
なんて報告を受けると
細々サークルでも
やって良かったなーと思うのです☺️
次回は 9/2(月)
どなたでも、
単発でも 参加できます‼️
気になる方はご連絡ください🙏
#水曜くらぶ #少人数健康運動サークル #不調改善 #背骨コンディショニング #ウェーブストレッチ #スタジオPygmy #稲木佳代子