【顎関節症】
口が大きく開けられない
思うように口が動かない
食事や会話で顎が疲れる
口の開閉で顎が痛い
顎を動かすと音が鳴る
噛み合わせに違和感がある
顔に歪みが出てきた
このような症状があると
顎関節症の可能性があります
顎関節は 耳たぶの下あたりで
下顎頭(下顎の骨の先端)と 側頭骨の下顎窩(くぼみ)の関節です。
この間に関節円板という クッションの役割をしている組織があり、顎の動きに合わせてスムーズに滑るのが正常です。
関節円板の動きが悪くなると
口の開閉を妨げたり
クリック音が鳴ったりします。
顎関節症は 5つのタイプに分けられます
❶筋肉(咬筋、側頭筋など)の異常
❷関節靱帯の異常
❸関節円板の異常
❹骨の異常
❺その他(心因性、ストレスなど)
最も多いのが❶で 咬筋や側頭筋をマッサージするのが効果的
❺の心因性から起こる
「食いしばり」も他の要因を引き起す原因になるでしょう
症状の予防や改善のために
＊顔や頭部のマッサージ
＊首や耳の周りを温める
＊リラックスする
がお勧めです
また環椎(第一頸椎)の歪みにより
これらの症状が起きているのかもしれません。
猫背が首のアライメントを崩しています
背中の筋力をつけ 姿勢改善することも大切ですね😉
先日のパーソナルに
顎を動かす際に音がなる😱
とびっくりして来られたお客様
お顔と首周りの施術で かなり緩み 口の動きも良くなりました。
副次効果でお顔がスッキリ‼️
顎関節症の原因や症状のことをお伝えすると安心されました。
また顎関節症は整形外科ではなく
歯医者や口腔外科で対応してもらえます。
ちょうど歯の健診が近々あるとのことで
そちらでも診てもらえるようです。
良かった😊
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