復活‼️ 🍀3時の体操🍀

やっと復活します‼️

直前のお知らせですが😅

オンラインレッスン

🍀3時の体操🍀

9/19㊗️15:30〜16:40

背骨コンディショニング

季節の変わり目の不調にアプローチする体操を行います‼️

せっかくの連休が台風で予定変更、自宅待機の方も多いのでは？

自宅で運動できるのが、

オンラインレッスンの良いところ❣️

お時間ある方

久しぶりに私の顔を見てやろう🤨という方

是非ご参加ください🙏