後半スタート‼️

今日からまた
オンラインレッスン
後半スタート‼️

後半初回は
腸&リンパ美人エクササイズ✨

オリジナルボール　
「美毱」
女性の手に
スッポリはまり
硬過ぎず柔らか過ぎず、
ちょうどいい👍

主要リンパ節のマッサージ✨
腸マッサージ✨
背中のツボ押し✨
身体ぽかぽか眠くなり💕
お顔のリンパも
流したら最後はスッキリ‼️👍

明日は意外に好評🤣🙏
階段フィットネス

頑張ります💪😃