昨日は
背骨コンディショニング
パーソナルトレーナー養成講座の
再受講２日目の学びでした。
今回の受講のテーマは
ペアコンディショニングの
レベル向上！
昨年、
資格取得の時は
ロールプレイの習得に
精一杯で
ペアコンや
矯正の習得が
曖昧だったから😅
そのために
何回も何回も
練習させてもらいました。
今回の講座は
恵まれ過ぎな状況✨✨
ここで習得せずにどうする‼️
2月まで続く
講座期間に
レベルアップ⤴️
頑張るぞー‼️
そして一夜明けて
今日は朝から
細井先生のオンラインセミナー✍️
いつものことながら
わかりやすく、
知識レベル低い私でも
スーッと頭に入ってくる😃
タイムリーにも
先日、
9年前に
人生初捻挫した左足に
背屈制限と浮腫が出て、
痛みはないけど
気になるから
病院へ行ったところ😅
もともと外反母趾で
アーチも低い私😆
足にも脚にも
色々トラブルあるから、
今日の内容は
めちゃくちゃ勉強になった✨
昨日今日の学びが
トラブルある方の
改善に繋がるよう
もっともっと
知識も技術も
向上したい‼️
頑張ろ〜🤨