本日のオンラインレッスンは背骨コンディショニング肩凝り首凝り編😊
8名の方にご参加いただきました。ありがとうございました🙏💕
今日はじっくり観察👀修正😎お一人お一人をフォローする事に気を配りながら行いました❣️
オンラインはやっぱりリアルに敵わない😞まだまだ私のスキルでは😩
でも、、、リアルでは拾えないところを拾う‼️この環境だからこそできる可能な事を最大限引き出してレッスンする🤨‼️
明日も頑張ります💪よろしくお願いします🙏💕
〜☆〜☆〜☆〜
緊急事態宣言延長の折には
当初5/6までと期限を設けて始めた
🍀3時の体操🍀3時のあ〜な〜た〜🎶
5/31まで延長して頑張ります‼️
2週間ほぼ毎日オンラインレッスンを続けた経験を生かして😊
コロナ収束の為に頑張らねばならない👊ステイホーム🏠を快適快調に過ごすお手伝いしたい❣️
3時に在宅すると出かけにくい！これが3時にした理由。運動不足による新たな不健康を産まないために！お家で運動🏠
今までのスケジュールに11:00〜を2本増やして行います！(3時ちゃうやん😅🙇♀️)
参加費も変わりません。
(月)ボディシェイプトレーニング
(火)11:00〜ヨガ
(水)背骨コンディショニング
(木)腸&リンパ美人エクササイズ
(金)11:00〜階段フィットネス
(土)ウェーブストレッチ
(日)背骨コンディショニング
1コマ 1000円
2コマ 1500円
お支払いはpay pay 銀行振り込み
ご希望の方はご連絡ください🙏