プチうつ

先週からめっちゃ忙しく、頭も身体もクタクタでした。
スケジュールをこなしている間は、きついながらも頑張れるけど、フッと休憩があると、反動で、やたら虚無感に襲われてしまう、これが最近の傾向です。
昨日の夕方、やっと忙しさから解放された途端、プチうつが私を襲ってきました。
以前はこんなこと、なかったのに…これは、ひょっとして更年期障害？
とりあえず、落ちていく気持ちを振り払い、無理矢理テンションあげていますf^_^;