今日、9月からの仕事の打ち合わせでホットヨガスタジオに行きました。
ホットヨガスタジオなんて初めて入ったので、その暑さにビックリ。
そこで9月からのレッスンを実際にやってみましたが…
汗の量は半端なかったです。
ウェアは絞れるくらいボトボトになり、ヨガマットの上に敷いたバスタオルもじっとりとしてしまうくらい汗が滴り落ちました。
毎週これをやることになるのですが…痩せそう…いえ、やつれそう（≧∇≦）
今日、9月からの仕事の打ち合わせでホットヨガスタジオに行きました。
ホットヨガスタジオなんて初めて入ったので、その暑さにビックリ。
そこで9月からのレッスンを実際にやってみましたが…
汗の量は半端なかったです。
ウェアは絞れるくらいボトボトになり、ヨガマットの上に敷いたバスタオルもじっとりとしてしまうくらい汗が滴り落ちました。
毎週これをやることになるのですが…痩せそう…いえ、やつれそう（≧∇≦）