また こんなネタで 嫌になりますが…。
やっと腰がましになったと思ったら、股関節がめちゃめちゃ痛み、先週水曜日から苦しんでいました。
左脚の大腿筋膜張筋がパンパンで、股関節から膝まで脚を挙げるたびに激痛が走ってました。
毎日 整体に行きながら、なんとかレッスンしてましたが、いたちごっこで…。
でも 昨日くらいから ようやく少し良くなり、ホッとしています。
そして今日、操整体の治療を受けて、さらに筋肉がほぐれ、ずいぶん楽になりました。
やっぱり無意識のうちに足首をかばって、歪みを生じていたみたいです。
まだまだ 完治とはいかないみたいです(T_T)