坐骨神経は腰痛4番5番
仙椎1〜3番からお尻や太腿を通り
脛骨神経、総腓骨神経と枝分かれして足先まで届く神経です。
坐骨神経の出所の骨が歪むと、神経が引っ張られて伝導異常が起こり、
痛みや痺れ、筋肉の張りや凝り、関節の異常など様々な不調を引き起こす。
背骨コンディショニングはそのように考えています。
歪みを整えるために
背骨を
緩める
矯正する
支える筋肉をつける
毎日コツコツ体操することで不調を回避改善する
セルフメンテナンス運動プログラム。
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背骨コンディショニング
の内容がよくわかる
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