昨日のパーソナル
1ヶ月前サークルに来られて伏臥位だけでなく側臥位から仰臥位に移行も困難な様子を見て、パーソナルをお勧めした方。
聞くと腰椎に脊柱管狭窄と圧迫骨折がある。そして側弯。
お医者さんには運動を勧められたとのこと。
背骨コンディショニングを本で知り検索してのご縁。
正直、不安だらけでしたが、少しずつ体操して、約1ヶ月。
背筋を伸ばすのが楽になり、捻ることもできるようになって、とても喜んでいただきました😃
めちゃめちゃ嬉しい‼️
実はこの方背格好が姑と似ている。年齢はもっと若いから失礼かもしれないけど脊柱の歪みがそうさせる。親近感が半端ない。
何としても良くしてあげたい🙏
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