効果絶大エアリアルヨガ😎🧘‍♀️

午後からエアリアルヨガパーソナル🧘‍♀️
できることが増えて大喜びされていました‼️
私もめちゃんこ嬉しい😃❣️🙌

にしかわの食パン🍞までお裾分け頂き、ますます嬉しい😆😋😋😍

🍀🌻🍀🌻🍀🌻🍀🌻
通常のヨガより、自分でコントロールしないと簡単なポーズも上手くいかないエアリアル🤔
そのおかげで身体の使い方を覚え、コアが強くなる😏
そして骨盤のアライメントも整ってくる😎

頑張りましょね〜💪💕

#エアリアルヨガ
#高槻
#パーソナルレッスン

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