頑張りました！
バレトンとテクニカルエアロ × 2セット
いつものクラス＋香里園の東山ちゃんの代行でテクニカルエアロを追加。
宇津城さんの元気さに刺激を受けたところだから、頑張りました。
昨日も遅くまで練習して、今日は朝からバタバタ。
けがをしてから ハードなクラスの連続はなくなったし、復帰してからも なかなか体調が良くなかったから、今日のようなパターンは久しぶり。
4本とも気持ちよくやれました〜。
息切れもなく、足腰も痛くなく、やり切れたんで、あ〜完治したな〜って思いました。
楽しかったです◎^∇^◎